こんにちは、ににーわです！
JADP認定カウンセラーとして、片思い専門で活動しています。
誰でもいいから、私の悩みを聞いて欲しいです……
恋愛は、一人で考え続けるのが大変な時もあるよね
・片思いが長すぎて恋愛が面倒になった
・駆け引きが苦手で気持ちを表現できない
・恋愛の仕方を忘れて困っている
・相手の気持ちを考えて不安になる etc.
「悩みを相談したいけど、どこが良いのかわからない！」という方へ
相談先のメリット・デメリットから、実際に選ぶための基準まで解説しています。
①まずは、この記事を参考に相談相手を絞る
②相性のいい相談相手が見つかり心が軽くなる
私と相性の合う相談先を見つけるぞー！
恋愛が辛いのは「心がコントロールできないから」
恋愛で辛いことがあるのも、悩みを解決できないのもあなたのせいじゃありません。
なぜなら、心の動きはコントロールできないから。
・告白をしたいけど気持ちが追いつかない
・楽しそうなカップルを見ると、勝手に気分が落ち込む
・一度悩むと、なかなか抜け出せない
私、悩むと常にネガティブになっちゃうんです……
一人でどうにかしようと思うと、辛くなってしまうことがあるね
結論：悩みも辛さもあなた自身に責任はない。
誰かを頼って心が軽くなるなら、思いっきり頼ろう！
相談するメリット
他人に相談する一番のメリットは、感情を一度外に出せること。
悩み過ぎの原因は、消化しきれないほど悩みが大きいか悩みを処理する経験値が貯まっていないかのどちらか。
・モヤモヤが解消される
・頭が整理できる
・ぐっすり眠りやすくなる
こんなに、メリットがあるんですね！でも、感情を表に出すのが苦手で……
その場合は、話せるまでちゃんと待ってくれる人を選ぶといいよ
結論：自分だけで解決できない悩みは、誰かに相談しよう！
相談相手を選べば、「話す」ことはメリットが大きい方法です。
相談先の候補（メリット・デメリット）
主な相談先の候補には、この5つがあります。
①家族、兄弟
②親友、友達
③インターネット上の知り合い
④占い師
⑤カウンセラー
では、それぞれのメリット、デメリットを見ていきましょう！
・忖度なしの意見が聞ける
・秘密が漏れにくい
・相談が簡単
・容赦のないアドバイス
・相手が聞き下手の場合、逆に疲れる
・秘密が漏れる可能性は0ではない
うちのお母さんは、おしゃべりかも……
・忖度なしの意見が聞ける
・意見が参考になりやすい
・相談が簡単
・容赦のないアドバイス
・相手が聞き下手の場合、逆に疲れる
・秘密が漏れやすい
口が硬い人でもつい言ってしまうことはあるから、話す内容は慎重に選ぼう
・忖度なしの意見が聞ける
・相談が簡単
・容赦のないアドバイス
・文字や音声だけだと悩みを聞いてもらえてる感じが少ない
・興味本意で聞いてくる人もいる
・知らないところで秘密が漏れる
本気で悩んでるのに、相手が面白半分だったら嫌です！
・特殊な関係でも大丈夫
・守秘義務で秘密は漏れない
・容赦のないアドバイス
・悩みに寄り添うかは占い師次第
・自分の行動が占い結果に左右される
・お金がかかる
一度、占い結果が当たると依存しやすいので注意が必要
・特殊な関係でも大丈夫
・守秘義務で秘密は漏れない
・自分の考えを否定されない
・話をじっくり聞いてもらえる
・明確な答えを与えてはくれない
・お金がかかる
たしか、解決能力を育てるのがカウンセラーでしたよね！
カウンセリングの簡単な説明は、こちらから。
おすすめの相談先は「聞き上手で信頼できる人」
メリット・デメリットが分かったら実際に相談先を選ぼう！
自分がどこに相談すればいいか、すぐに分かりますね！
ここまできたら、相談相手を具体的にイメージしよう！
おすすめは、「聞き上手で信頼できる人」に悩みを聞いてもらうこと。
なぜなら、恋愛の悩みは最も丁寧に扱わなければいけないものだからです。
・アドバイスばかりで話を聞いてもらえない
・気分がスッキリせずに終わる
・話した内容が第三者に漏れる
結論：「聞き上手で信頼できる人」を慎重に見極めよう！
占い師・カウンセラーは「お試しありの人」を選ぼう！
まずは、無料・低価格で相性を確かめることが大事です。
悩みを解消するためとはいえ、無駄なお金を払ってはいけません。
・初回は無料・お試し価格で受けられる
・予約システムがある
・個人のHP、SNSアカウントがある
実績があれば大丈夫だと思ってたけど、選ぶポイントがあるんですね！
1分○円の料金体系なら、初回は10分ぐらいがオススメ！
- Q個人、企業、スキル販売サイトはどれがおすすめ？
- A
無料・低価格でお試しができるなら、どのサービスでも大丈夫！
最終的に1対1での会話になるので、相手との相性が最も大事です。
【※個人は、外部の予約システムを使っている人が安心！】
まとめ：恋愛の悩みは「聞き上手で信頼できる人」に相談しよう！
相談相手は「聞き上手で信頼できる人」を慎重に選ぼう！
なぜなら、恋愛の悩みを話すことは自分の大切にしている想いを共有することだから。
私は、高校から一緒の親友に相談します！
身近に相談相手がいない場合は、お試しが可能なカウンセラーに相談してみて！
悩みも辛さも、あなたに責任はない。
相談して心をリセットした後は、恋愛を前向きに楽しむ未来が待っていますよ！
以上、ににーわでした！
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